l'aprenentatge

Objectiu: Iniciació a l’escalada sense risc de caiguda. La manera més segura per a gaudir d’aquest esport.
Contingut: Progressió en vies equipades fàcils i ràpel.
Requisits: No cal experiència prèvia en escalada. Condició física normal.
Durada: Mitja jornada.
Material: Aportem tot el material necessari.
Ràtio professor - alumne: Màxim 1:4.
Preu: 75€ (mínim 2 persones) inclou assegurança.
Observacions: Durant el desenvolupament d’aquesta activitat, a més d’oferir-te una primera presa de contacte en aquest fascinant esport que és l’escalada, t’enssenyarem les tècniques bàsiques de descens (ràpel autoassegurat).

 

Objectiu: Dotar a l’alumne dels coneixements i capacitats que li permetin escalar vies esportives d’un llarg de primer i amb total autonomia.
Contingut: Conèixer el material i equip bàsic, nusos, sistemes d’assegurament, despenjades, abandonament de vies, graduació i interpretació de les ressenyes.
Requisits: No cal experiència prèvia en escalada. Condició física normal.
Durada: Tres dies. Una presentació i tres sessions teòriques - pràctiques.
Material: Roba adient i peus de gat.
Ràtio professor - alumne: Màxim 1:4.
Preu: 200€ / pax (mínim 4 pax) Inclou assegurança.

Objectiu: Dotar a l’alumne dels coneixements i capacitats que li permetin escalar vies de varis llargs semiequipades de primer i amb total autonomia.
Contingut: Conèixer el material i equip bàsic, reunions, emplaçament d’assegurances, progressió amb doble corda, gestió de ràpels, progressió en artificial equipat i interpretació de ressenyes.
Requisits: Nivell de V+ en escalada esportiva. Condició física bona.
Durada: Quatre dies. Una presentació, una sessió teòrica i tres sessions pràctiques.
Material: Roba adient i equip personal ( talabard, peus de gat, davallador, baga d’ancoratge i 2 mosquetons HMS de rosca).
Preu: 300€ / pax (mínim 4 pax) Inclou assegurança.

Objectiu: Coneixement general de l’escalada artificial de grans parets.
Contingut: Coneixement del material i equip bàsic, progressió bàsica en artificial fins A2 , col·locació, test i recuperació d’assegurances, ús de guindola, maniobres amb petates i hamaques, progressió per corda fixa i autorescat.
Requisits: Nivell de V en escalada desequipada. Bona condició física.
Durada: Quatre dies. Una presentació, una sessió teòrica i tres sessions pràctiques.
Material: Roba adient i equip personal ( talabard, peus de gat, davallador, baga d’ancoratge i 2 mosquetons HMS de rosca).
Preu: 360€ / pax (mínim 3 pax) Inclou assegurança.

Objectiu: Coneixement de les tècniques de l’escalada en solitari en vies varis llargs.
Contingut: Coneixement del material i equip bàsic, tècniques de progressió en solitari amb els mètodes dels nusos, aparells específics (SOLOIST, SOLOAID, SILENT PARTNER) i aplicacions d’altres aparells (SUM, CINCH, GRIGRI).
Requisits: Nivell de V en escalada desequipada. Bona condició física. Bon nivell d’autoconfiaça i control mental.
Durada: Tres dies. Una presentació, una sessió teòrica i dos sessions pràctiques.
Material: Roba adient i equip personal ( talabard, peus de gat, davallador, baga d’ancoratge i 2 mosquetons HMS de rosca).
Preu: 450€ / pax (mínim 2 pax) Inclou assegurança.

Vegeu aquí el nostre
video d'escalada en solitari.

Objectiu: Practicar les maniobres bàsiques d'autorescat en un supòsit d'accident utilitzant el material propi de què disposa ’evacuació de l’accidentat.
Contingut: Muntatge de reunions reforçades. Nusos especials, materials bàsics i específics per a l'autorescat. Progressió per cordes. Simulació d'accident per sota de la reunió. Simulació d'accident per damunt de la reunió.
Requisits: Nivell de V en escalada. Bona condició física.
Durada: Tres dies.
Material: Roba adient i equip personal ( talabard, peus de gat, davallador, baga d’ancoratge i 2 mosquetons HMS de rosca).
Ràtio professor - alumne: Màxim 1:4.
Preu: 1 persona 500 €, 2 o més persones 300 €. Assegurança inclosa

Objectiu: Encadenar viratges de stem-cristiania en pistes trepitjades (pistes blaves) amb seguretat i autonomia.
Contingut: Fixar una posició adequada sobre els nostres esquís. Conèixer els aspectes fonamentals d'una corba i els moviments que hi efectuem. . Esquiarem pendents fàcils per tal d'assimilar bé tots els conceptes.
Treballarem la tècnica base (posició, direcció, càrrega, lleugerament?????, simetria, etc.), els moviments tècnics del descens amb esquís i les fases d'un viratge.
Requisits: Aquest nivell és per a la iniciació, si no has esquiat mai o ho has provat un cap de setmana.
Durada: 4 jornades, que es componen de 7 h de sessions pràctiques al dia i de 2 h de sessions teòriques a la tarda on avaluarem la jornada, ajudant-nos de suport audiovisual. Repassarem aspectes teòrics, entre tots plantejarem el camí a seguir i parlarem del material.
Les jornades poden ser realment intenses. Estigues preparat per rendir fins al final!!!
Material: Equip personal d’esquí, roba adient i casc.
Ràtio professor - alumne: Màxim 1:4.
Preu: 450€ (mínim 4 persones) inclou instructor, assegurança i forfet a les pistes de Baqueira-Beret.
Observacions: Qualsevol esquiador necessita consolidar una tècnica base, primer hem d’aprendre a caminar i després a córrer. En aquest nivell us donarem tota mena de recursos i aplicacions pràctiques sobre com treballar els errors i petits vicis més habituals que tots cometem quan esquiem.

Objectiu: Esquiar tot tipus de neu i pendents per pistes trepitjades, de forma autònoma i segura. Adaptar la velocitat segons la dificultat.
Començar a esquiar pendents fàcils o segurs de neu verge dins del domini esquiable d'una estació. Valorar-ne els perills objectius que ens pot comportar i quines possibilitats tenim per efectuar el descens amb seguretat.
Consolidar les bases pedagògiques del nivell 0. Per tal de preparar-se per al nivell 2, val la pena donar un pas enrere per donar-ne després dos endavant. El pròxim nivell començarem a conèixer racons que mai oblidarem!!!
Contingut: Per esquiar amb seguretat sobre neu verge hem de saber què és el que ens portem entre les mans, o entre les cames!!! En aquest nivell practicarem molta tècnica en pistes blaves, això ens ajudarà a corregir els errors que ens provocaria una caiguda en una vermella en males condicions de neu.
Aprendrem a conèixer les nostres millors destreses i les nostres pitjors habilitats enfrontant-nos a neu verge
Requisits: Cal un nivell mitjà. Baixar pistes blaves difícils, esquiar en cunya i començar a reunir els esquís en paral·lel.
Durada: 4 jornades, que es componen de 7 h de sessions pràctiques al dia i de 2 h de sessions teòriques a la tarda durant la qual avaluarem la jornada, ajudant-nos de suport audiovisual. Repassarem aspectes teòrics, entre tots plantejarem el camí a seguir i parlarem del material.
Material: Equip personal d’esquí, roba adient i casc.
Ràtio professor - alumne: Màxim 1:4.
Preu: 500€ (mínim 4 persones) inclou instructor, assegurança i forfet a les pistes de Baqueira-Beret.
Observacions: L'esquiador que assoleixi tots els objectius marcats en els nivells 0 i 1 estarà preparat per començar a esquiar neu verge . Esquiar sobre neu verge és una activitat de risc, comporta molt de compromís i de responsabilitat.
El disseny d'aquests cursos estan ajustats per tal de facilitar-vos un munt d’ informació que us ampliarà, de ben segur, la perspectiva de la muntanya. Per això tenim la responsabilitat de garantir-vos un èxit en la formació.

Objectiu: Esquiar itineraris de neu verge. Rodatge i bagatge en terreny d’ aventura.
Esquiar aprofitant les possibilitats que ens dóna una estació d’esquí i provar-ho després en neus no tractades.
Contingut: Les sessions pràctiques constaran a esquiar fort a les pistes per ser prudents després fora d'elles. Un terreny trepitjat i conegut serà ideal per forçar el nostre límit en qüestions de tècnica personal. Conèixer aquest límit ens vindrà genial quan ens enfrontem a terrenys d'aventura.
Requisits: Esquiar per pistes vermelles de forma autònoma i segura. Sortir d'alguna dificultat, com per exemple pistes gelades o amb neu difícil amb recursos propis.
Durada: 4 jornades, que es componen de 7 h de sessions pràctiques al dia i de 2 h de sessions teòriques a la tarda on avaluarem la jornada, ajudant-nos de suport audiovisual. Repassarem aspectes teòrics, entre tots plantejarem el camí a seguir i parlarem del material.
Material: Equip personal d’esquí, roba adient i casc.
Ràtio professor - alumne: Màxim 1:4.
Preu: 550€ (mínim 4 persones) inclou instructor, assegurança i forfet a les pistes de Baqueira-Beret.
Observacions: Després d'aquest nivell ja sereu un bon esquiador. Si tens la foto d'un pic amb una baixada que consideres que mai podries fer, ens n'informes i treballem per veure’n les possibilitats reals.

Objectiu: Assolir tots els aspectes tècnics i teòrics sobre el descens amb esquís per neu verge . Assumir la responsabilitat
Contingut: Aquest curs està dissenyat per tal d’utilitzar les pistes tan sols per anar de fora pista en fora pista. Resoldre tots els aspectes tàctics previs a un descens. Planificació i estudi de l'itinerari. Conèixer i aplicar tots els recursos personals per afrontar un descens i tenir les respostes per actuar coordinadament amb el grup en cas d'accident.
Requisits: Complir tots els objectius dels tres primers nivells
Durada: 4 jornades, que es componen de 7 h de sessions pràctiques al dia i de 2 h de sessions teòriques a la tarda durant la qual avaluarem la jornada, ajudant-nos de suport audiovisual. Repassarem aspectes teòrics, entre tots plantejarem el camí a seguir i parlarem del material.
Material: Equip personal d’esquí, roba adient i casc.
Ràtio professor - alumne: Màxim 1:4.
Preu: 550€ (mínim 4 persones) inclou instructor, assegurança i forfet a les pistes de Baqueira-Beret.

Objectiu: Dotar l’alumne dels coneixements i de les capacitats que li permetin planificar i realitzar sortides a la muntanya hivernal amb esquís
Contingut: Conèixer el material bàsic i l’equipament personal, tècniques bàsiques de seguretat i de progressió, l’entorn natural i les graduacions de dificultat d’itineraris.
Requisits: Nivell de pistes blaves en esquí de pista. Bona condició física.
Durada: Quatre dies.
Material: Roba adient, casc, esquís de muntanya, pells de foca, ganivetes, grampons, pals, ARVA, pala, sonda, ulleres de sol, protecció solar i piolet.
Ràtio professor - alumne: Màxim 1:4.
Preu: 190€ (mínim 4 persones) assegurança inclosa.
Observacions: Hi ha diferents localitzacions on es pot realitzar el curs, la Cerdanya, Andorra, Pallars o la Vall d’Aran.

Objectiu: Dotar l’alumne dels coneixements i de les capacitats en orientació que li permetin planificar i realitzar sortides a la muntanya hivernal
Contingut: Conèixer el material i les eines bàsiques en cartografia, utilització de brúixola i de GPS.
Requisits: No cal experiència prèvia. Condició física normal.
Durada: Una jornada + una sessió teòrica.
Material: Roba adient i raquetes de neu.
Ràtio professor - alumne: Màxim 1:4.
Preu: 80€ (mínim 4 persones) assegurança inclosa.
Observacions: Hi ha diferents localitzacions on es pot realitzar el curs, la Cerdanya, Andorra, Pallars o la Vall d’Aran.

Objectiu: Dotar l’alumne dels coneixements i les capacitats necessàries que li permetin realitzar ascensions d’alta muntanya de baixa dificultat de forma autònoma i amb seguretat.
Contingut: Coneixement del material bàsic de roca, neu i glaç. Progressar amb seguretat per terreny de roca i neu. Aprendre les tècniques per assolir confiança i seguretat en la progressió per terreny de roca i/o neu. Coneixement del terreny d’alta muntanya i valoració dels riscos a l’alta muntanya.
Requisits: Bona condició física.
Durada: Tres jornades.
Material: Roba adient i equip personal (talabard, peus de gat, casc, davallador, baga d’ancoratge i 2 mosquetons HMS de rosca).
Ràtio professor - alumne: Màxim 1:4.
Preu: 250 € (mínim 4 persones), assegurança inclosa

Objectiu: Dotar l’alumne dels coneixements i de les capacitats en orientació que li permetin planificar i realitzar sortides a la muntanya amb seguretat.
Contingut: Conèixer el material i les eines bàsiques en cartografia, brúixola. Utilització del GPS: programes de gestió, calibratge de mapes, tracks, waypoints, rutes, preparació d’activitats i anàlisis de les mateixes.
Requisits: No cal experiència prèvia. Condició física normal.
Durada: Una jornada + una sessió teòrica.
Material: Roba adient i raquetes de neu.
Ràtio professor - alumne: Màxim 1:4.
Preu: 80€ (mínim 4 persones) assegurança inclosa.